TPM – Tensão Pré Menstrual
TPM é um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tão severos que interfiram significativamente na vida da mulher.
A causa não é conhecida, mas pelas características está relacionada à elevação do estrogênio na fase pré-menstrual ou a queda da progesterona.
Os principais sintomas da TPM são:
Desconfort
o
abdominal, Mastalgia (dor/sensibilidade das mamas), Cefaleia Fadiga, Irritabilidade, Tensão, Depressão, Aumento de apetite, Raiva, Choro, Palpitações, Tonturas, Ansiedade, Mudança de humor, Insônia, Desejos por doces (principalmente chocolate).
Para minimizar os sintomas da TPM, tome um chá de folhas de amora. A amora (e suas folhas) possui propriedades que tratam a regulação hormonal. Além disso, a amora é rica em diversos nutrientes, como cálcio, magnésio, ferro, proteínas, zinco, fibras e ainda é muito utilizada para auxiliar no emagrecimento.
AGORA E PRA NOS MULHERES QUE ESTA COM AQUELE CALOR INEXPLICÁVEL ,QUE FICA NAS MAIORIA DAS VEZES BRAVA CONSIGO MESMO CUIDADO VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM TPM .
VOCÊ SABE O QUE SIGNIFICA TPM
TENSÃO
PRE
MENSTRUAL
COMO CUIDAR DESÇA TPM VERIFIQUEM . BREVE MAIS SUGESTÕES !
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